16.02.2016

Захаров Е., Карасев А., Сафонов А. Энциклопедия физической подготовки (библиотека)

Энциклопедия предназначена для тех, кто самостоятельно занимается физической подготовкой и, конечно же, для тренеров и инструкторов.

В ней даются не только методические основы развития физических качеств (силы, скорости, выносливости и гибкости), комплексы упражнений и программы тренировки для людей разного уровня

подготовленности, но и приводятся сведения о биологических факторах, от которых зависит проявление двигательных качеств.

Захаров Е., Карасев А., Сафонов А.Энциклопедия физической подготовки
  • Год издания: 1994
  • Количество страниц: 360
  • формат: djvu 22 206 кб

скачать

Добавить комментарий