28.03.2016

Сергеев В. Н. Туризм и здоровье (библиотека)

Кандидат медицинских наук  Сергеев В. Н. рассказывает о значении для здоровья человека такого обычного и всем доступного вида физических нагрузок, каким является туризм выходного дня.

В брошюре даются рекомендации по закаливанию организма во время похода, соблюдению гигиенических требований, организации самоконтроля и питания на маршруте, оказанию первой медицинской помощи.

Предназначается для начинающих туристов, участников походов выходного дня.

Сергеев В. Н.Туризм и здоровье
  • Год издания: 1987
  • Количество страниц: 82
  • формат: djvu 1 448 кб

скачать

Добавить комментарий