Рубрика: П

Пюльккянен А. К., Лещенко В. С. Спутник велосипедиста (библиотека)
В книге рассматриваются конструкции современных советских велосипедов и их детали. Приведено описание разборки, сборки и регулировки узлов, а также доступного велолюбителю ремонта велосипеда. Даны правила эксплуатации и ухода за веломашиной, методика обучения читать далее...
24.03.2016
Пустовалов В. И., Майборода В. М., Камеристый В. В. Справочник велосипедиста (библиотека)
В справочнике описаны конструкции основных моделей отечественных велосипедов всех типов. Изложены правила эксплуатации их и даны рекомендации по ремонту, который может выполнить сам велосипедист. Книга предназначена для широкого круга велосипедистов, а также читать далее...
24.03.2016
Прудов А. В., Самойлов В. И., Соболев С. Н. Техника выполнения приемов рукопашного боя (библиотека)
Методическая разработка "Техника выполнения приемов рукопашного боя" составлена в соответствии с требованиями программы физической подготовки и предназначена для штатных и внештатных инструкторов, проводящих учебно-тренировочные занятия с сотрудниками КГБ и МВД. Прудов А. читать далее...
24.03.2016
Преображенский В. С. Избавьтесь от страданий. Атлас Леднева (библиотека)
Автор этой книги, Владимир Сергеевич Преображенский, которого читатели журнала знают как доктора ФиС, - человек необычайный. Он не только врач - специалист по спортивной медицине и рефлексотерапии, не только журналист - заслуженный читать далее...
24.03.2016
Преображенский В. С. Все о лыжах и лыжне (библиотека)
Медик по образованию, мастер спорта и журналист Преображенский В. С. рассказывает о лыжах и их оздоровительной роли, выступая как врач и спортсмен одновременно. Из книги вы узнаете, где у лыж "талия", какой читать далее...
24.03.2016
Померанцев Ю. М. С водой нужно дружить (библиотека)
В книге рассказывается о благотворном воздействии водной среды на организм человека, об оздоровительном значении плавания. Приводятся сведения о самоконтроле и простейших способах определения плавательной нагрузки, рекомендации для занимающихся оздоровительным плаванием самостоятельно. Подчеркивается читать далее...
24.03.2016
Пиратинский А. Е. Подготовка скалолаза (библиотека)
В книге рассматриваются различные аспекты подготовки скалолаза от новичка до спортсмена высокой квалификации. Большое внимание уделено планированию и организации тренировки. Даны описания и чертежи конструкций тренажеров, позволяющих спортсменам тренироваться круглый год. Для читать далее...
24.03.2016
Пышков А. В., Смирнов С. Н. Самые уловистые спиннинговые блесны и воблеры (библиотека)
К сведению рыболовов, уловистых блесен и воблеров не так уж и много, и не надо думать, что они все были созданы лет 70 назад или вообще при царе Горохе. Действительно, в изготовлении читать далее...
22.03.2016
Проскурин Ю. В. Строим погреб (библиотека)
В выпуске даны практические советы по устройству разнообразных погребов и небольших хранилищ, защите их от поверхностных, фильтрационных, грунтовых вод и грунтовой сырости. Рассказано, как оборудовать вентиляцию и поддерживать необходимый температурный режим. Рассчитано читать далее...
22.03.2016
Пржиемский Ю. Б. Плот в туристском путешествии (библиотека)
Иногда такое плавание может закончиться аварией у завала или порога. Обычно это бывает, если незадачливый путешественник рассматривает плот как кучу связанных брёвен, произвольно плывущих в потоке. На самом деле плот - вполне читать далее...
14.03.2016
Страница 1 из 41234