Рубрика: Библиотека

Волков Н. Н. Спортивные походы в горах (библиотека)
Автор, мастер спорта по туризму, на основе анализа горных путешествий последних лет рассказывает о том, как организовать и провести такое путешествие. Раскрываются тактические особенности разработки горного маршрута, акклиматизации туристов, материального обеспечения группы, читать далее...
23.03.2016
Винокуров В. К., Левин А. С., Мартынов И. А. Безопасность в альпинизме (библиотека)
В книге, написанной мастерами спорта СССР по альпинизму, рассказывается о природе и опасностях гор; в основе анализа аварий при восхождениях определяются главные проблемы и меры обеспечения безопасности и предупреждения несчастных случаев. Приводятся читать далее...
23.03.2016
Бутин И. М. Лыжный спорт (библиотека)
Учебник написан в соответствии с программой отделений физической культуры педагогических училищ и комплексной программой по физической культуре общеобразовательных школ. В издании с современной позиции излагается техника и методика обучения способам передвижения на лыжах; читать далее...
23.03.2016
Булгаков А. А. Велосипедный туризм для всех (библиотека)
Книга посвящена одному из увлекательных видов туризма - велосипедному, как плановому, так и самодеятельному. Большое внимание уделяется организации самодеятельных велопоходов, даются советы и рекомендации по разработке маршрута, подбору группы, проведению походов выходного читать далее...
23.03.2016
Бардин К. В. Азбука туризма (библиотека)
В настоящей книге конкретно и в доступной форме изложен тот минимум знаний, который, безусловно, необходим всякому, кто отправляется в туристский поход. Книга написана с учетом опыта массового самодеятельного туризма. Вместе с тем читать далее...
23.03.2016
Аркин А. Г., Захаров П. П. Люди в горах (библиотека)
Авторы книги, много лет работающие в альпинизме, размышляют о его особенностях, его оздоровительном и воспитательном значении, тактике восхождений и тактической подготовке. Затронуты проблемы управления альпинистской группой. Рассказывается о безопасности в горах. Раскрыты читать далее...
23.03.2016
Андерсон Б. Растяжка для каждого (библиотека)
Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к энергичным читать далее...
23.03.2016
Алешин В. М. Туристская топография (библиотека)
Авторы - мастер спорта СССР по туризму и судья Всесоюзной категории по спортивному ориентированию Алешин В. М. и мастер спорта СССР по туризму А. В. Серебреников - дают анализ разнообразных картографических материалов читать далее...
23.03.2016
Яншевский А. В. Энциклопедия современной рыбалки. Ловля рыбы поплавочной удочкой (библиотека)
Настоящая книга - подлинная энциклопедия. Яншевский А. В. на основе своего опыта обобщил в одной книге массу материала по теме "Поплавочная удочка". Здесь читатель найдет информацию от профессионала о конструкции поплавочных удилищ, читать далее...
22.03.2016
Янковская Л. В. Поделки из пластиковых бутылок (библиотека)
Как вы думаете, для чего можно использовать опустевшие пластиковые бутылки, с которыми мы постоянно сталкиваемся в быту? Оказывается, такие бутылки - отличный материал для создания различных поделок. Дать вторую жизнь пластиковым бутылкам читать далее...
22.03.2016
Страница 5 из 55...34567...101214...